甩到我手上的水珠,像一万只蚂蚁爬进了我的大脑

邓永杰 · 强迫症科普

关键数据:强迫症患者从发病到首次就诊,平均需要8-10年时间。世界卫生组织将其列入十大致残性疾病之一。

强迫症的恶性循环

强迫思维→灾难化评价→焦虑→强迫行为→焦虑缓解→强迫思维再次出现→更确信灾难化评价→加码强迫行为→无限循环

治疗金标准:认知行为治疗+暴露反应阻止治疗(CBT+ERP)。

医患同盟

强迫症属于慢性疾病,需要医患双方形成同盟关系,共同管理病程。患者离开医疗机构时,治疗才刚刚开始。